Over 'down the drain' gaan of 'in the flow' zitten
'Wat is stress nu eigenlijk?' Deze vraag beantwoord ik meerdere keren per dag. Mijn cliënten voelen zich gestrest. De oorzaken...
Stress, we komen het vaak tegen. Toch is stress an sich vaak geen probleem: de balans tussen stress en ontspanning...
Stress in de klas
Heee juffie!?! Je denkt dat ik beter kan werken als ik in mijn eigen kantoor zit. Of misschien weet je...
Vier tips voor leidinggevenden
Het jaar is alweer bijna voorbij. Wat moet er nog veel gebeuren om alles op tijd af te krijgen! Is...
Kiezen voor het ondernemerschap klinkt als een moedig besluit. Het vergt moed om je vaste salaris in te ruilen voor...
In deze blog beschrijft Hetty Jansen het effect van pesten op je huidige leven en de verborgen wereld achter het zichtbare gedrag van pesters en gepesten.
Hoe herken je dat en wat doe je eraan?
Ongemerkt verliezen we veel energie door miscommunicatie, met alle bijkomende frustratie en stress. Waarom ziet hij nooit dat ik… Hoe...
Hoe zorg jij ervoor dat je je stress onder controle houdt en je communicatie zo helder mogelijk is, waardoor je...
Ken je dat? Iemand zegt iets tegen je en je voelt dat je geïrriteerd raakt, in je schulp kruipt of...
Stress heeft een negatieve bijsmaak, het zorgt voor spanning, miscommunicatie en minder helder denken. Niet echt lekker, en toch hoort...
